記得以前還沒結婚跟爸媽住的時候，那時候還是上班族的關係所以營養很難均衡，所以我娘早上都會打一杯蔬菜汁給我喝，那時候我一直抱怨很難喝，現在倒是很懷念那杯難喝的蔬菜汁~
現在雖然不是上班族了，但是營養依然不太均衡，因為孩子白天去上課，我就是亂吃自己愛的食物，(孩子的食物我才會比較注重營養) 積年累月，就會造成日漸走山啦~ 先”欣賞”一下我平常吃的美食!!! 真的是很少看到蔬菜ㄝ~
最近我就接觸到一個超厲害的產品，分享給大家!! allin五青排空
他的長相很像青汁~ 但是比青汁更強大五倍，因為它叫”五青汁” (好冷的笑話)
其實五青汁的成分是青蘋果&青椒&大黃瓜&苦瓜&西芹，可以幫助消化及腸胃蠕動，退火降火氣~
可以幫助消化、體內環保，退燥熱消暑氣，對維持體重管理、養成好口氣、好氣色都很不錯！
而且所謂的五青汁，是只限這五種綠色蔬果打成的才算、缺一不可、也不能用其他綠色蔬果替換的！
五青汁的五青野菜搭配起來，是一個專門「營養補充→到排除廢物」的黃金循環，
最近這幾年，好萊塢吹起了「綠色飲食風潮」，每個女明星最in的配件已經不是名牌包鞋，而是手上拿著一杯五青蔬果汁！
喝五青汁是一種新興的時尚態度，低碳高纖的綠色飲食除了環保、更是時尚到不行。
光看到這片綠油油的包裝，就覺得變健康啦
它是用「低溫萃取技術」所濃縮的五青野菜粉，有別於高溫蒸煮會破壞蔬果養；低溫萃取五青汁，保留豐富膳食纖維、營養素，每一杯等於喝近12份高麗菜的高纖！
100% 青蘋果&青椒&大黃瓜&苦瓜&西芹用固定比例現榨成
青蘋果 單寧酸可以腸胃蠕動，而且果膠容易有飽足感
青椒 辣椒素促進代謝 維持體重管理
大黃瓜 幫住水分代謝循環，愛吃重鹹的人必備！
苦瓜 退火消暑，且苦瓜素是糖分剋星
西芹 豐富膳食纖維，體內環保
每日一杯就可以補充整天不足的纖維素囉
一盒有13小包
每日可以喝一到兩杯 用溫水、冷水皆可沖泡
喜歡喝冰的也可以加冰塊，或是加養樂多，優格之類的~ 味道也很不錯
老實說，這五種蔬菜，除了青蘋果，剩下的我都不敢吃，所以我很擔心這杯五青汁的味道
但是但是~ 喝了一口發現，味道非常清爽，完全沒有恐怖感喔
喝起來只有淡淡的青蘋果+芹菜味道，吞下去才有苦瓜味，但是也不苦~很順口
纖維的口感就像現榨，有蔬果渣渣喔~不會有稀稀的感覺。
而且熱量也只有現搾五青汁的1/5，每一杯只有25卡~ 不用擔心熱量高的問題，可以放心暢飲！
allin五青排空有豐富的纖維，讓嗯嗯的次數跟量都會明顯增加
當然大家有空還是可以自己打一杯蔬菜果汁來喝，但是買菜洗菜切菜，還要擔心農藥問題。所以五青汁真的是個好選擇!!
健康的飲食才能維持好窈窕~ 生完兩胎，這樣的平坦，我還挺滿意的啦!!!!
夠平坦，才有自信穿這種高腰褲、跟短版上衣！！！
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